나무치유 (1) 썸네일형 리스트형 나무의 숨결을 느끼다: 목공예가 주는 심신 안정 효과 1. 손끝에서 전해지는 자연의 감각: 나무를 만지는 치유 효과목공예는 단순한 제작 활동을 넘어 손끝에서 자연의 감각을 직접 느끼는 치유 과정이 된다. 나무의 따뜻한 질감과 부드러운 결을 따라 손을 움직이면 자연스럽게 촉각이 자극되며, 이는 심리적 안정감을 높이는 역할을 한다. 플라스틱이나 금속과는 달리 나무는 시간이 지날수록 색과 결이 변하며, 이러한 변화는 자연의 순환을 받아들이는 태도를 형성하는 데 도움을 준다. 현대 사회에서는 스마트폰과 키보드 같은 인공적인 표면을 접하는 시간이 많아지면서, 목공예를 통해 나무의 자연스러운 촉감을 경험하는 것이 감각을 회복하고 스트레스를 해소하는 중요한 요소로 작용하고 있다. 2. 목공예와 몰입의 힘: 집중하는 순간 마음이 치유된다목공예 작업은 높은 집중력을 요구.. 이전 1 다음
